運動對過敏的幫助 撰文與醫學審閱:徐嘉賢醫師 (Dr. Ken Tsui) | 最後更新日期:2026-05-繼續閱讀 “運動對過敏的幫助”
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任何健康食品,都比不上家長戒菸來得更直接 更省錢
為了孩子成長,戒煙的好處:遠離2/3手煙危害與保護呼吸道發育 接觸2/3手煙不僅會損害孩童的 呼吸道發育 ,更會負面影響 身高 、 腦部神經發育 與 注意力 。及早戒煙也能有效降低下一代抽煙的機率。
曬到太陽就會打噴嚏? 這不是過敏反應
(TL;DR) 現象: 看到強光會打噴嚏稱為「強光噴嚏反射」。 學名: ACHOO 症候群 (Autosomal Cholinergic Helio-Ophthalmologic Outburst)。 成因: 三叉神經與視覺神經的「訊號干擾」,並非過敏反應。
有痰 到底是感冒還是過敏?!
(TL;DR) 常見誤區 :許多人認為「有痰」就等於「感冒」,這是不正確的觀念。 發炎機制 :過敏性氣喘的本質是 慢性發炎 ,發炎會刺激氣管產生黏液。 臨床表現 :咳嗽伴隨痰音,很有可能是氣喘正在發作的警訊,而非單純感染。
為什麼幼兒那麼容易感冒?原因在這裡⋯
(TL;DR) 核心觀念: 幼兒常感冒並非身體差,而是免疫系統的「哨兵」( IgA抗體 ) 尚未就位。 關鍵年齡: 需等到 4-6歲 ,呼吸道黏膜的抗體才會發展成熟。 防禦機制: 第一線黏膜防守失敗,才需動用後方免疫大軍,導致症狀明顯。
兒童隱藏版疫苗:2025/2026年版
出生後至1-2歲前: #呼吸道融合病毒單株抗體 -Beyfortus 單株抗體 這不是疫苗,不是疫苗,不是疫苗,是「抗體」是「抗體」是「抗體」 一劑預估可以保護5、6個月,大約一季 RSV 流行期 適用對象: 1歲以下 2歲以下且在第二個呼吸道融合病毒流行期,乃是高危險群的孩子,例如:肺部、心臟疾病的孩子(請…
夏天病毒是不會睡覺的:常見發燒原因
夏季常見發燒原因 炎炎夏日,以為夏天就比較不會生病感冒發燒嗎。病毒不會在夏天睡覺,有些病毒或細菌反而喜歡在夏天出沒。
發燒時,切勿穿太多逼汗
#發燒時切勿穿太多逼汗發燒時的穿著應和平常一樣 穿太多逼汗=增加心臟負荷,對孩子更不好 萬一無法散熱而脫水,更加火上加油 曾經有案例導致熱衰竭、器官損害而死亡 發燒仍身體免疫系統正在作戰,提升戰力的武器。 硬逼汗退燒,等於叫我軍撤退 發冷顫抖時,可以多加一件衣服或被子保暖,以舒適為原則 🔺小於三個月的小嬰兒…
兒童營養品及食補方法
作者:黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師 「孩子反覆感冒,一直吃藥也不是辦法,有沒有什麼方法讓他感冒快點好,補充抵抗力呀。」每天奶爸都會被問到的必考題之一:。
免疫力提升 大家都在用什麼方式呢?
「寶寶動不動就感冒,趕流行得流感、腸病毒,要吃什麼才能提升免疫力呀。」 每天許多父母都會問我這個問題,希望少吃藥、感冒趕快好、免疫力提升 一起討論一下大家都在用什麼方式呢。

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