任何健康食品，都比不上家長戒菸來得更直接更省錢

為了孩子成長，戒煙的好處：遠離2/3手煙危害與保護呼吸道發育接觸2/3手煙不僅會損害孩童的呼吸道發育，更會負面影響身高、腦部神經發育與注意力。及早戒煙也能有效降低下一代抽煙的機率。

挑選空氣清淨機秘笈：醫師完全功略

(TL;DR) 這篇文章將幫助您了解：核心指標：購買時必看 CADR (過濾速度) 與 CCM (濾網壽命)。機型比較： HEPA 濾網型效果最穩定但有耗材費；負離子型需注意臭氧 (Ozone) 風險。醫師建議：空氣清淨機僅為輔助，需配合除濕、除塵蟎等多管齊下，且勿迷信「免耗材」機種。

作者：黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師「孩子過敏的很嚴重，想買一個空氣濾清器在家裡，但不曉得應該選哪一種。」有些空氣清淨機機種可能會釋放出臭氧Ozone O3, 反而造成氣喘過敏、肺部傷害。

最近好多網友私訊問我，最近PM2.5全臺紫爆，找個時間來寫關於空氣濾清器的文章好了先來看看英國的評測 https://goo.gl/DxvfRc ㊙️PM2.5對於兒童有些什麼危害呢。📽 https://goo.gl/XI0SxS 🔺鼻子過敏大哉問 📽 https://goo.gl/OIrQq2。