3步驟孩子學會擤鼻涕

孩子掌握擤鼻涕的步驟與時機 切記,擤完鼻涕後務必要 洗手 才算完成完整步驟。

舌下減敏療法:從根本改善過敏

減敏療法:舌下免疫療法改善過敏鼻炎的新選擇 透過循序漸進誘導免疫系統忍受塵蟎等過敏原,促進 Treg細胞 生長並抑制 TH2過敏反應 。此療法安全性較高,適用於5歲以上的 過敏鼻炎 患者,為渴望擺脫長期藥物依賴的患者提供全新選擇。

氣喘吸入器出國攜帶指南:安檢與液體限制說明

(TL;DR) 可以帶上飛機 :氣喘吸入器屬於必要醫療用品,請務必隨身攜帶。 安檢流程 :過海關時建議單獨取出,放在籃子內受檢。 液體豁免 :醫療藥物不受一般液體登機限制 (100cc 規範)。

黑眼圈都是睡不好、或過敏引起的嗎?不一定喔

(TL;DR) 黑眼圈並非單純眼科問題,通常是 皮膚色素、血管淤積或構造下陷 的表現。 混合型黑眼圈 最常見,過敏性鼻炎患者中約有 78% 屬於此類。 控制過敏能改善「血管型」黑眼圈,但難以完全消除。

曬到太陽就會打噴嚏? 這不是過敏反應

(TL;DR) 現象: 看到強光會打噴嚏稱為「強光噴嚏反射」。 學名: ACHOO 症候群 (Autosomal Cholinergic Helio-Ophthalmologic Outburst)。 成因: 三叉神經與視覺神經的「訊號干擾」,並非過敏反應。

戒煙對於過敏的孩子有多重要?

(TL;DR) 風險增加: 二手煙暴露直接導致兒童 氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎 惡化及住院風險上升。 三手煙迷思: 「不在孩子面前抽」無效,殘留毒素仍會透過衣物與環境影響孩子。 解決方案: 「零暴露」是唯一解方,戒煙能顯著改善孩子肺功能與過敏控制。

反覆一直流鼻血?!可能是過敏性鼻炎的關係

(Key Takeaways) 高相關性: 研究發現,約 70% 常流鼻血的兒童患有過敏性鼻炎。 成因機制: 過敏導致的「發炎反應」與「經常揉鼻」是兩大主因。 用藥技巧: 使用類固醇鼻噴劑時,噴頭請朝 「外側」 (眼角方向),避免直噴鼻中隔以減少出血風險。

有痰 到底是感冒還是過敏?!

(TL;DR) 常見誤區 :許多人認為「有痰」就等於「感冒」,這是不正確的觀念。 發炎機制 :過敏性氣喘的本質是 慢性發炎 ,發炎會刺激氣管產生黏液。 臨床表現 :咳嗽伴隨痰音,很有可能是氣喘正在發作的警訊,而非單純感染。

長期鼻子過敏鼻塞,可能會改變臉型

(TL;DR) 核心問題: 長期過敏鼻塞導致兒童習慣性「口呼吸」。 主要後果: 增加牙齒錯咬風險、導致上顎狹窄,形成 「腺樣體臉」(Adenoid Face) 。 常見誤區: 不需要鼻息肉也會發生,主要成因是 腺樣體腫大。

大多氣喘患者,都會做錯的2個步驟是⋯

許多氣喘患者使用保養型吸入劑,會做錯的兩個步驟: 一:沒有漱口,或 二:漱完口的水忘記吐掉,就直接吞下去 漱口的好處:減少局部副作用,例如聲音沙啞、鵝口瘡 把水吐出來的好處:減少全身吸收藥物,減少例如心跳快、手抖 留意一下彩蛋喔 參考資料: 2024 Global Strategy for Asthma Ma。