預防坐飛機耳朵痛的秘招

(TL;DR) 兒童策略：透過吸管喝水、喝奶或吞嚥動作來平衡耳壓。成人藥物：起飛前可服用偽麻黃素 (Pseudoephedrine) ，但需注意副作用。物理治療：推薦瓦氏操作法或使用 Otovent 氣球。

旅遊備藥系列：常被忘記的高山症預防藥物

(TL;DR) 首要原則：漸進式攀升，每天睡眠海拔增加不超過 500m。首選藥物：Acetazolamide (125mg BID)，出發前一天開始吃。替代藥物：對磺胺類過敏者，可改用 Dexamethasone (類固醇)。