標籤彙整: 旅遊

(TL;DR) 兒童策略： 透過吸管喝水、喝奶或吞嚥動作來平衡耳壓。 成人藥物： 起飛前可服用 偽麻黃素 (Pseudoephedrine) ，但需注意副作用。 物理治療： 推薦 瓦氏操作法 或使用 Otovent 氣球。