分類彙整: 育兒與生活

(TL;DR) 生理副作用： 極少數案例（約1.5-1.9%）因藥物延緩胃排空，導致 胃食道逆流 ，進而刺激氣管誘發 氣喘 。 政策副作用： 若因減重導致 BMI 降至 30 以下，將 失去公費流感疫苗 施打資格（需轉為自費）。 專家建議： 施打前務必經由專業醫師評估，若有呼吸道不適請儘早就醫釐清原因。

(TL;DR) 身分澄清 ：我不是眼科醫師，我是 兒科專科醫師 ，專長兒童胸腔與過敏氣喘。 名稱由來一 ：新手爸爸的育兒崩潰期，睡眠不足導致的黑眼圈。 名稱由來二 ：自身是資深 過敏氣喘 患者，擁有典型的過敏性黑眼圈。

(TL;DR) 心理連結： 節慶儀式感能強化家庭連結，提升孩子的 安全感 (Security) 與歸屬感。 公民意識： 透過參與慶典，幫助3-4歲幼兒建立健康的群體認同與公民行為。 價值傳承： 節日是教導歷史、感恩與多元文化的最佳時機。

(TL;DR) 首要原則 ：漸進式攀升，每天睡眠海拔增加不超過 500m。 首選藥物 ：Acetazolamide (125mg BID)，出發前一天開始吃。 替代藥物 ：對磺胺類過敏者，可改用 Dexamethasone (類固醇)。

就是「兒童大哭大喊尖叫，心裡都不會感覺到煩躁」當作背景音樂，inner peace 兒科醫師另外一個超能力：家長帶孩子現做的色香味俱全尿布，給醫生檢查大便型態，兒科醫師拉下口罩還主動聞一下。

(TL;DR) 好發年齡： 3-12歲 (高峰期 3-7歲)。 發生時間： 傍晚或半夜，甚至痛醒，但 白天活動力正常 。 主要部位： 下肢（小腿、大腿、膝蓋），位置可能跑來跑去。

好感嘆⋯雖然帶著口罩，但看得出來，那時候有滿滿的。而現在只有黑眼圈 🤪 偶然翻到十幾年前在長庚受訓，做支氣管鏡畫面。

因為阿公帶小孫女來看診，檢查完之後。」 本來坐在一旁玩著手遊的阿公，冷笑了一聲：「哼，戰鬥力50,000 ，你說呢。

鼓勵大家看孩子一起親子共讀故事書繪本，對孩子的語言、聽力、理解力甚至情緒和同理心的發展都有好處，照顧孩子當中其中一個最重要的根本就是「陪伴」。 這些好的習慣，會陪伴他一輩子。

奶爸Dr.每個週末如果沒有上班的話，會有一個習慣，就是早上吃完早餐之後，會陪小孩子玩桌遊。例如 UNO,下棋、拼拼圖、scrabbles 等等 而最近悶在家的次數，實在有夠多，已經快要到達我的臨界點😂😂 說到桌遊，奶爸Dr.分享香港有兩個地方，可以買到便宜的桌遊/各式玩具，而且很多選擇。