瑞典安全座椅向後直到四歲

在瑞典,兒童車禍的傷亡率非常低,原因是他們從六零年代開始,就推行兒童安全座椅向後乘坐直到四歲

當然台灣所販售的汽車座椅,不一定都能夠乘坐到4歲,但是市面上奶爸Dr.已經陸續發現了有些成長型款式,可以支援到年紀比較大的了。(請不要問我品牌,請自行Google)

另外有一個觀察,歐系的汽車座椅底座,蠻多款式會多了一根柱子,頂住車子的地板,這樣的設計,可以加長底座的長度,而增加後乘坐的腿部空間(當然也有例外,這只是大原則)

結論:能夠向後乘坐多久就坐多久,不要急著轉向前

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參考資料:

https://www.carseat.se/rearfacing/rear-facing-basics/background/

https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/Pages/AAP-Updates-Recommendations-on-Car-Seats-for-Children.aspx

https://csftl.org/why-rear-facing-the-science-junkies-guide/

空氣品質指數AQI,代表什麼健康危害和影響呢?

對於空氣污染,大家一定想到PM 2.5,除了PM 2.5以外,還有其他有害物質大家需要去留意

但是打開政府的空氣品質監測網,列了一排陌生的化學名詞,它們代表著對於我們健康,有什麼影響呢?

O3臭氧:對呼吸道有刺激性,臭氧吸入過多會造成胸悶,頭暈,也會引發過敏反應。

PM 2.5 :這個傢伙,大家應該都很清楚,想到空污,一定想到他,問題就是:只會想到他。

世界衛生組織把它列為致癌物,而且跟一個國家的死亡率有相關,是一個很重要的公共衛生議題。

它會引起多個器官傷害,肺腺癌、心血管疾病、腦血管疾病、甚至過動症和糖尿病都跟他有所關聯,越來越多研究發現影響健康程度比想像中大。

P10:有PM 2.5,也有一個物質,叫做PM10,他的分子比較大,通常是動物的毛、花粉等比較大的過敏原,會引起過敏

NO2二氧化氮:柴油車排放的廢氣,會含有二氧化碳,有研究發現,會引起氣喘發作

SO2二氧化硫:是呼吸道的刺激物,引起支氣管發炎反應

CO一氧化碳:可引起頭暈,甚至有研究顯示可能會對兒童的認知障礙或行為偏差有相關

整理出這樣的資料,是要給大家一些觀念:空氣污染不是只有PM 2.5,政府所列出的物質背後所含的意義。

這些都是「室外」的污染,至於「室內」,另外再找一個時間跟大家談

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去哪裡查空氣品質指數➡️: https://taqm.epa.gov.tw/taqm/tw/default.aspx

12月父母和孩子意料之外的敵人:蚊子和腸病毒

12月父母和孩子意料之外的敵人:蚊子和腸病毒

暖冬的關係,腸病毒和蚊子到現在12月了,卻仍然存在著。

最近這幾天常看到孩子來看疹時,小臉蛋上或小腿被叮了紅豆冰好幾包。

另外比較奇特的是, 11月到12月當中,腸病毒的個案不斷上升,而且不太會長疹子。也好多班級停課

預防方法:

使用有效的防蚊液例如picaridin,DEET,IR3535的成分,或是蚊帳

腸病毒的預防方法:

講到爛掉了,請恕我還是要再說一次:

多洗手

DIY消毒液方法:一湯匙的漂白水, +1公升的自來水