最近被蚊子叮而看診的孩子很多，手腳腫得令父母心疼
#市面上N種防蚊液，大家看的霧煞煞，#到底怎麼選？
防蚊液秒懂比較圖表（更新版）
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#18月以下嬰兒禁用任何電子設備 （美國兒科醫學會）
（1）18月以下不應接觸任何電子螢幕
（2）學步期兒童每日最多使用電子設備1小時
（3）對於2-5歲兒童，每日使用電子設備不應超過1小時
（4）挑選適合親子互動或共同觀看的高品質節目或影片
（5）除視訊通話外，18月以下嬰兒應禁用一切電子設備
摘錄「有玩手機或平板，在夜晚的睡眠時間比較少，但在白天時卻睡得比較多。孩子玩手機或平板1小時，晚上睡眠時間就會減15分鐘」
參考資料：
美國兒科醫學會聲明：https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/Pages/American-Academy-of-Pediatrics-Announces-New-Recommendations-for-Childrens-Media-Use.aspx
原文連結：http://times.hinet.net/mobile/news/20155906
窩覺得窩是顛倒過來的⋯老婆都會念我：「為什麼要花那麼多時間，幫女兒撘配衣服？」⋯
最近發生的社會事件，對於有兩個女兒的奶爸Dr.特別有感觸。
美國兒科醫學會,#對於兒童性侵特徵的提醒：
1️⃣大部分的加害者，都是認識孩子朋友，家人，老師，教練，保母，或其他權威性的角色
2️⃣孩子的特質，部分是屬於比較服從、乖的個性。大多來自於有問題的家庭，希望備受肯定，被關心。
3️⃣孩子可能會表現出：學習障礙，人際關係障礙，憂鬱情緒，焦慮，攻擊性傾向，自我毁滅的行為。
4️⃣性侵害有可能非單一事件，可能持續好幾個月或是甚至好幾年。
5️⃣性侵害的行為包括「接觸」，或「非接觸性」的行為，包括拍攝照片，或把性行爲照片給小朋友看
https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/news-features-and-safety-tips/pages/Parent-Tips-for-Preventing-and-Identifying-Child-Sexual-Abuse.aspx
#幼兒刷牙的重要性，#牙膏用量守則。
㊙️什麼時候開始要刷牙？
㊙️一定要用牙膏嗎？ 用多少？
㊙️什麼時候用牙缐？
#補充說明：
奶爸Dr.每天看小朋友的喉嚨，順便會瞄一下孩子的牙齒，發現很多孩子的口腔衛生有待加強。
清潔「口腔」是從出生開始就要做了，而「刷牙」則是要從有牙齒就要開始了。不要覺得「反正乳牙蛀了也沒關係」唷！
父母對於「牙膏」有一些迷思，其實牙膏只是輔助，重點在於正確地刷牙及用牙缐。
以往的建議是2歲以下不用牙膏，只要清水刷乾淨，但是最近美國牙科醫學會（ADA)在2014年修訂了針對兒童使用含氟牙膏的建議：
#3歲以下幼兒：可以用米粒般的大小的含氟牙膏，每天刷牙兩次
#3歲至六歲兒童：用小豆子般的大小的含氟牙膏，每天刷牙兩次
理據是研究發現使用少量的含氟牙膏既可預防蛀牙，就算少量地吞下（是按照建議的少量喔），亦可避免氟斑症fluorosis ：牙齒斑點色素沈澱。#不過盡可能訓練大一點的孩子吐出來，或折衷方案是教他把頭垂下，讓它「流」出來。#但都要父母監督下刷牙，#直到孩子完全掌握技巧
另外「#牙缐/#齒間清潔」也一直被忽略，兩個牙齒靠著一起時，即可使用牙缐。可以清除縫間食物渣，減少牙菌斑、牙齦問題。
#三氯沙Triclosan: 它是一種殺菌劑（類似抗生素），在肥皂等產品已經開始禁用。但在某些牙膏中仍然看得到。它為什麼會加入牙膏中？廠商研究發現可以減少口腔中不好的細菌。這一點仍在爭論中，還沒有一個定論，父母選擇牙膏時要多加留意。
參考資料：
http://www.mouthhealthy.org/en/babies-and-kids/healthy-habits
http://www.mouthhealthy.org/en/babies-and-kids/concerns
http://www.ada.org/en/publications/ada-news/2015-archive/march/new-research-shows-clinical-evidence-unclear-on-effects-of-xylitol-products-preventing-dental-carie
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/3385100/
The ADA’s Message vs. Xylitol
http://askthedentist.com/is-triclosan-toothpaste-safe/
前陣子又有媽媽在家大掃除完，咳嗽咳到出血絲來求診。
原來是用鹽酸加漂白水清洗廁所，化學反應產生有害氣體所嗆傷！
常會遇到好奇的小朋友們，一坐在診療椅上，就會開始指著治療噴鎗問：「徐醫師，這藥水是什麼口味的呢？是葡萄的？還是草莓的？會苦嗎？」
但是圖中的這位奇葩弟弟，他小時候四五歳就會主動替藥水取名字：忘情水、香蕉牛奶、壞掉的七喜⋯ （四年前的照片）
如今，他長大之後（翅膀硬了），他指著「忘情水」噴鎗問我：「徐醫師，你知不知道誰送給你這個忘情水藥水呢？」
「嗯？」
「是《啊啊》給你的！」
「吓？」
「因為歌詞是：啊啊～給我一杯忘情水🎶」
「來，閉上嘴巴，叔叔要檢查喉嚨了」
嗯，有些天份是從小就可以看出，包括諧星路線⋯
#兒童可以吃多少鹽？白袍旅人 楊為傑醫師 x 黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師
大家都有聽過一歲以下的副食品不用加鹽，但原因為何？
㊙一歲以上可以吃多少鹽？
㊙米餅其實有些鈉含量蠻高的！
㊙運動飲料當水喝？鈉和糖含量都超高的！
英美等國的建議量為：
1歲內： <0.4g 鈉 (約1/6茶匙)
1 -3 歲：0.8g 鈉 (約1/3茶匙)
6-18歲：2.3g鈉 (約1茶匙）
台灣兒童統計顯示居然高達4克鈉，超標近一倍！大家不要忘記了：奶粉中本身也有鈉！幼童本身不太需要在副食品中額外加入鹽份。近年很熱門的米餅中的鈉含量也要注意喔！
本篇影片不是叫大家不要吃鹽，是要注意不要過量。因為很多食物中隱藏著鈉（白吐司、麵包），不知不覺中很容易超標。口味是從孩童時期就開始陪養，并且一直跟著我們長大。父母也要少鹽飲食, 孩子跟著大人吃飯，才能一起吃得健康。
感謝 白袍旅人-兒科楊為傑醫師 楊醫師的邀請做這個 crossover 影片 🎥🎉🎉🎉🎉🎉
#延伸閱讀：http://twkid.com/p/2647
參考資料：
http://www.nhs.uk/chq/Pages/824.aspx?CategoryID=51
https://sodiumbreakup.heart.org/how_much_sodium_should_i_eat
http://www.actiononsalt.org.uk/salthealth/children/
https://www.cdc.gov/vitalsigns/children-sodium/
https://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/appendix-7/
#小餅乾有窒息風險
澳洲及新西蘭食品標準管理局發出通告 不要給嬰兒食用3款由英國品牌嬰兒餅乾，指上述產品可能會有窒息風險而進行回收
#四歳以下避免吃以下食物，#減少窒息風險：
1️⃣熱狗
2️⃣堅果、硬或粘的糖果
3️⃣大塊肉或起士（芝士）
4️⃣整顆葡萄
5️⃣爆米花（爆谷）
6️⃣口香糖
7️⃣大塊沒有切的蔬菜
參考資料
https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/pages/New-AAP-Policy-on-Choking-Prevention.aspx
https://www.healthychildren.org/English/health-issues/injuries-emergencies/Pages/Choking-Prevention.aspx
原文連結：
http://m.mingpao.com/ins/instantnews/web_tc/article/20170407/s00001/1491570720693
「醫師，到底哪些自費是應該要打的呀？」「聽說日本腦炎疫苗有自費的？哪個比較好？」
「輪狀病毒疫苗要怎麼選擇？兩劑還是三劑呢？」
許多父母對於自費疫苗種類不太了解，哪些要打？如何選擇？還有隱藏版？
各位父母帶孩子去醫院診所打疫苗時，醫師不一定會有時間跟父母講解自費疫苗，而且也避免有推銷的嫌疑。
但是奶爸Dr.認為，父母們也需要知道，有這些自費疫苗選擇，而且其中有兩種隐藏版：
1️⃣日本腦炎新型疫苗
2️⃣肺炎鏈球菌在六個月可以補打一支
奶爸整理了一資料，跟大家說明
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